每天刷手机新闻，刚点开一条八卦新闻，右下角又弹出「突发，某明星深夜被拍」了。再划一下，浏览器角落还挂着「为你推荐」的新闻卡片。
无处可逃的资讯轰炸，人苦不堪言了资讯。其实关闭推送并不难，只是大多数人没找对位置。以手机系统通知为例，安卓用户打开「设置」了。找到「通知管理」或「应用通知」，这里列出了所有能发消息的应用。把新闻类APP推送的「允许通知」开关直接关闭，以后就再也收不到推送了。iPhone用户路径略有不同，进入「设置」→「通知」。
在列表里找到对应的新闻应用，选择「关闭通知」了。这个操作一次生效，不会遗漏任何渠道掉个底清。除了系统通知。很多用户头疼的是浏览器自带的新闻资讯板块。UC浏览器、QQ浏览器这类产品，默认会在首页展示推荐流。
关闭方法各有差异设置，UC可以在设置里找到「首页推荐」或「资讯设置」了，将相关内容源关闭；QQ浏览器则需要在首页点击「设置」图标，选择「资讯设置」关闭推荐。有些浏览器还支持长按某条新闻了，点击「不感兴趣」。算法会逐渐减少类似内容的推送。依赖算法的做法并不彻底帮彻，最保险的还是直接从源头关掉。还有部分资讯来自微信公众号推送，或者某款APP内部的「发现」频道。
这类推送一般藏在深层设置里，需要进APP的「我的」页面。找「消息通知」或「隐私设置」相关选项。有些产品干脆不提供关闭入口，遇到情况，最直接的办法就是卸载重装，或者在系统设置里强制停止该应用的通知权限。很多人担心关闭新闻资讯会错过重要信息。实际上真正值得关注的新闻。正规媒体渠道同样能获取到。
那些堆在手机屏幕上的推送，多半是标题党制造的情绪垃圾。与其被算法牵着鼻子走了，不如主动知道选择权，关掉没必要的打扰，把注意力留给自己真正想看的、想做的事。
